Qigong Femenino: Un Ritual Diario para Restaurar Energía, Movilidad y Ritmo
¿Te sientes rara últimamente? ¿Como si tu cuerpo y tus emociones estuvieran desalineados? No es debilidad, es tu sistema nervioso pidiendo cuidado. En la Medicina China, este desequilibrio es una señal de que tu Qi no está fluyendo. El estrés, los cambios hormonales y la tensión bloquean tu ritmo natural, pero tu cuerpo recuerda cómo volver. Un solo ritual suave es todo lo que necesitas para comenzar.
Si por alguna razón el curso no cumple con tus expectativas, estamos para ayudarte. Envía un correo electrónico a nuestro soporte dentro de los 14 días a [email protected] para obtener un reembolso completo, sin hacer preguntas.
El curso incluye
¿Por qué elegir este curso?
Más que movimiento: está basado en la sabiduría de la Medicina Tradicional China.
Trabajarás con los cinco elementos: Agua, Tierra, Fuego, Madera y Metal, para restaurar la armonía en tu cuerpo. Cada secuencia apoya sistemas específicos: digestión, circulación, liberación emocional y sanación profunda del sistema nervioso.
Si te sientes cansada o emocionalmente agotada: el Qigong Femenino te ayuda a reiniciar suavemente.
Si tu cuerpo está rígido o con dolor: liberarás tensión a través de movimientos gráciles y rítmicos.
Si estás lista para dejar de forzarte y empezar a escucharte, esta práctica te devuelve a ti misma, una respiración a la vez.
Lo que ganarás
- Regulación del sistema nervioso: menos estrés y más resiliencia.
- Un impulso suave de energía sin agotamiento.
- Equilibrio hormonal y emocional.
- Flexibilidad restaurada, mejor postura y facilidad en el cuerpo.
- Conexión más profunda con tu energía femenina.
- Confianza en tu suavidad y flujo.
Qigong Gracioso para Mujeres que Están Cansadas de Exigirse Demasiado
¿Es esto lo que sientes últimamente?
- Te despiertas agotada, incluso después de dormir toda la noche.
- Te sientes tensa, sobreestimulada o emocionalmente plana.
- Tu cuerpo se siente rígido, pesado o desconectado.
- Tu sistema nervioso está al límite: cansada pero alerta.
- Anhelas suavidad, presencia y equilibrio interno.
No es solo estrés. Es un desequilibrio de ritmo, y tu cuerpo sabe cómo sanar.
Con el Qigong Femenino, una práctica suave diaria para mujeres mayores de 40, podrás:
- Aflojar las articulaciones rígidas y aliviar el dolor.
- Mejorar la circulación y la movilidad grácil.
- Regular tu sistema nervioso y apoyar el equilibrio hormonal.
- Aumentar la energía, la claridad y la calma.
- Aliviar la fatiga emocional y restaurar la resiliencia.
- Apoyar la vitalidad pélvica y la energía sexual.
- Reconectar con tu cuerpo de manera suave y poderosa.
Esto no es solo movimiento suave: es un método somático profundamente arraigado en los principios de la Medicina Tradicional China. A través del Método GuanJing, aprenderás a moverte en espirales, sentir tu Qi y reconectar con tu cuerpo emocional y físico a través de los elementos Agua, Tierra, Fuego y Madera. Este es Qigong reimaginado como ritual.
Empieza tu viaje hacia un tú más saludable y vibrante hoy mismo.
¿Por qué elegir este curso?
Paso 1: Despierta el cuerpo
Aprende cómo los bloqueos de energía y la sobrecarga emocional afectan tu ritmo, y cómo el movimiento suave ayuda a restaurarlo.
Paso 2: Respira para el equilibrio
Usa respiraciones calmantes para energizar tu cuerpo, calmar la mente y regular tu sistema nervioso.
Paso 3: Restaura el flujo
Practica movimientos suaves y femeninos de Qigong diseñados para aliviar la tensión, mejorar la movilidad y despertar tu vitalidad.
Paso 4: Reclama el poder suave
Crea un ritual diario que apoye tu energía, bienestar emocional, salud hormonal y fuerza interna, sin forzar ni presionar.
Paso 5: Ciclos de flujo Yin & Yang
Alterna entre flujos Yin GuanJing para suavidad, quietud y regulación emocional. Cada flujo activa distintos sistemas de órganos y energías elementales, ayudando a tu cuerpo a volver a su ritmo natural.
No esperes para sentirte mejor. Empieza tu viaje de Qigong Femenino hoy y vive la transformación por ti misma.
Plan de estudios
4 lecciones en video
Comienza el día con claridad y vitalidad. Este flujo activador despierta tu sistema digestivo, mejora la circulación y enciende tu fuego interior para concentración y energía.
Deja ir el día con movimientos suaves que alivian la tensión, calman la mente y preparan el espacio para descanso, reflexión y conciencia intuitiva.
Usa movimientos en espiral y respiración para disolver la niebla mental, energizar el cuerpo y cultivar fuerza interior en un ritual matutino centrado y potente.
Siente la calma con movimientos meditativos que liberan estrés y te guían suavemente hacia un sueño reparador.
Después del pago, puedes comenzar a practicar inmediatamente
- Haz clic en el botón "Obtener Acceso", ingresa tu correo electrónico en el campo y serás dirigido a una página de pago segura.
- Completa el proceso de pedido e instantáneamente recibirás una contraseña para acceder a tu cuenta personal de NEWMINDSTART.
- Toma lecciones, realiza tareas prácticas, haz preguntas al autor y descubre nuevos cursos.
Preguntas frecuentes
