MANA Movimiento — Meditación Corporal para la Energía Femenina Suave
Sumérgete en MANA Movimiento, una práctica de meditación en movimiento que transforma la vida. Esta hermosa práctica está diseñada para activar poderosos caminos de movimiento femenino. Muévete con el flujo de la vida, profundiza la conexión con tu cuerpo y con tu poder divino femenino. Aprende la magia de transformar las emociones a través del cuerpo físico. Recupera el control sobre tu vida y tu capacidad para prosperar. ¡Comienza tu viaje gozoso con MANA Movimiento!
Si por alguna razón el curso no cumple con tus expectativas, estamos para ayudarte. Envía un correo electrónico a nuestro soporte dentro de los 14 días a [email protected] para obtener un reembolso completo, sin hacer preguntas.
El curso incluye
Qué Necesitarás Para Este Curso
Para obtener los beneficios completos de la práctica de MANA Movimiento, se recomienda:
- Contar con privacidad y no ser interrumpida durante la práctica. La capacidad de profundizar está directamente relacionada con la sensación de seguridad en tu entorno y espacio de práctica.
- Tener suficiente espacio para sentarte cómodamente en posición de medio loto y mover los brazos libremente en todas las direcciones
- Colocar algo acolchado bajo tu cuerpo, como una esterilla o alfombra
- Dedicar al menos 10 minutos después de la práctica para integrar la experiencia (puedes sentir cansancio, náusea, emociones, excitación, sensibilidad, inspiración… es mejor dar espacio para que estas energías fluyan naturalmente y honrar lo que tu cuerpo necesita)
Desata tu Potencial Creativo y Vive la Vida Radiante que Mereces
Dentro de cada una de nosotras existe un vasto y encantador paisaje de belleza y potencial creativo.
Este curso es para quien esté lista para:
- Dar un paso adelante como creadora suprema de su vida
- Desbloquear su pleno potencial creativo
- Despertar la energía femenina
- Sentirse más cómoda bailando y moviendo su cuerpo libremente
- Cultivar un amor propio más profundo, confianza y sentido de valía
- Ganar más fluidez, movilidad y conciencia corporal en movimiento
- Llenar su vida de inspiración, belleza y flujo
- Establecer un sentido de paz y seguridad interna, sin importar lo que suceda alrededor
¿Por qué elegir este curso?
Este curso fundamental de MANA Movimiento ofrece acceso a dos prácticas completas que te ayudarán a conectar profundamente con todo tu cuerpo, tanto física como energéticamente. Mediante la práctica constante de MANA Movimiento, fortalecerás tu conexión contigo misma y cultivarás un santuario interno inquebrantable lleno de paz, seguridad, expansión y libertad.
Al practicar MANA Movimiento, podrás:
- Aprender caminos de movimiento femenino: círculos, espirales y ondas
- Activar la armonía entre mente, cuerpo y espíritu
- Reclamar tu rol como creadora maestra de tu vida
- Reconectar con tu cuerpo físico, cuerpo energético y tu capacidad de relacionarte con el mundo con autenticidad
- Explorar tu expresión creativa única y transformar emociones en expresión artística
- Obtener una herramienta única para integrar en tu rutina diaria de cuidado personal y encarnación consciente
- Establecer un anclaje interno firme, sintiéndote segura en tu cuerpo, expandida y libre en cada momento de tu vida
Cada módulo incluye una introducción en video para explicar la estructura y el concepto de la práctica, además del video completo guiado.
Primera práctica de MANA Movimiento
Durante esta práctica explorarás los patrones de movimiento fundamentales en posición sentada, enfocados en activar el canal central del cuerpo desde la raíz hasta la corona, a través de la columna vertebral, así como abrir los canales de los brazos. Esta práctica introduce patrones de respiración consciente para favorecer una liberación profunda y apertura. También explorarás el movimiento libre, descubriendo tu forma única de moverte en círculos, espirales y ondas.
Segunda práctica de MANA Movimiento
La segunda práctica es una evolución de la primera. Aquí recorrerás las cuatro posiciones corporales, moviéndote de sentado a de pie, activando los caminos femeninos a través de todos los canales del cuerpo. Concluirás con un movimiento libre de todo el cuerpo para activar tu expresión auténtica y dar un paso adelante como creadora suprema de tu vida.
Plan de estudios
4 lecciones en video
- Lección 1: Introducción a la Práctica 1
- Lección 2: Práctica de MANA Movimiento Uno
- Lección 3: Introducción a la Práctica 2
- Lección 4: Práctica de MANA Movimiento Dos
Después del pago, puedes comenzar a practicar inmediatamente
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