Fixiere deine Knie: Setze deine Knie zurück — Baue deinen ganzen Körper wieder auf
Müde von schmerzenden Knien, ständiger Schwellung oder dem Gefühl, dass Ihre Gelenke bereit sind zu geben? Das Fixieren der Knie ist mehr als nur Schmerzlinderung — es ist der erste Schritt, um Ihre Haltung neu auszurichten, das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Bewegungen und das Gefühl Ihres gesamten Körpers zu verbessern. Unterstützt die Genesung nach Meniskusverletzungen. Fühle dich stärker, leichter und schmerzfrei - von Grund auf. Starte noch heute und übernimm die Kontrolle über deine Bewegung, deine Freiheit und dein Leben zurück.
Wir erstatten den Kaufpreis des Kurses, wenn der Kurs nicht Ihren Erwartungen entspricht. Um eine Rückerstattung zu beantragen, schreiben Sie bitte innerhalb von 14 Kalendertagen ab Kaufdatum eine E‑Mail an unseren Support unter [email protected].
Der Kurs umfasst
Lösen Sie Knieschmerzen und stellen Sie die Ganzkörperbeweglichkeit wieder her
Wenn sich Ihr Körper nicht richtig anfühlt, wird alles schwieriger — Bewegung, Selbstvertrauen, sogar Ruhe.
- ** Geklopfte Knie, X-** oder ** O-förmige Beine ** ruinieren Ihre Haltung und Ihr Selbstvertrauen
- ** Falsch ausgerichtete ** Knie ** überlasten Gelenke ** und führen zu Langzeitschäden einschließlich Meniskusriss
- ** Krumme Beine ** machen das Gehen unangenehm — und das Tragen von Jeans unangenehm
Aber Knieschmerzen betreffen nicht nur Ihre Knie. Es beeinflusst Ihre Hüften, Füße, Haltung, Energie und Ihr Nervensystem.** Deshalb konzentriert sich Fix Your Knees auf ** echte Ausrichtung, ** nicht nur auf Oberflächenrelief.
Dieser Kurs hilft Ihnen:
- ** Stabilität wiederherstellen ** von den Füßen aufwärts.
- ** Reduziert Entzündungen, ** Schwellungen und Verspannungen.
- ** Haltung und Bewegungsmuster neu ausrichten ** - einschließlich angeschlagener Knie, Bogenbeine und Beckenfehlausrichtung.
- ** Verbesserung der Durchblutung und Lymphdrainage ** um Schmerzen zu lindern und die Genesung zu beschleunigen.
- ** Wiederherstellung der Beinkraft ** ohne Belastung oder Überlastung der Gelenke.
- ** Bewegungsfreiheit wiedererlangen ** - mit Vertrauen und Kontrolle.
Fange an, dich dort besser zu fühlen, wo es am meisten weh tut — und schalte das Gleichgewicht in deinem ganzen Körper frei.
Mach jetzt mit und setze deine Knie zurück — und dein Leben.
Wie werden wir das machen?
Sie brauchen keine Schmerzmittel oder zufälligen Dehnungen mehr.
Sie brauchen ein komplettes System, das Ihrem Körper beibringt, sich ** intelligenter und sicherer ** zu bewegen — von Grund auf.
** Schritt 1: Stellen Sie Ihr Fundament wieder her**
Wecken Sie Ihre Füße, Knöchel und tiefen Stabilisatoren, um Ihre Knie zu stützen und zu dekomprimieren.
** Schritt 2: Knie, Hüften und Haltung neu ausrichten**
Trainieren Sie sanft, wie Ihr Körper geht, balanciert und Druck ausübt — und beseitigen Sie die verborgenen Ursachen für Kniebelastungen.
** Schritt 3: Ohne Stress stärken**
Zielen Sie auf die richtigen Muskeln — Quads, Gesäßmuskeln, Kniesehnen — mit geringer Belastung und funktioneller Kraft.
** Schritt 4: Kehre ohne Angst ins Leben zurück**
Gehen, hocken, knien und klettern Sie mit Zuversicht, Stabilität und Leichtigkeit — jeden Tag.
Warum diesen Kurs wählen?
Versuchte Ruhe-, Taping- oder Quad-Übungen - aber der Schmerz kehrt immer wieder zurück?
Das liegt daran, dass das Problem oft woanders beginnt: Füße, Hüften, Haltung, Nervensystem.**
Fix Deine Knie ist anders:
- ** Keine spezielle Ausrüstung erforderlich ** - nur deine Matte und dein Fokus.
- ** Klare Struktur ** - Alle Sitzungen werden vorab aufgezeichnet und bauen aufeinander auf.
- ** Ursachenansatz ** — Entlasten Sie die Knie, indem Sie die gesamte Unterstützungskette durchlaufen.
- ** Sicher für alle Niveaus ** - nach einer Verletzung, nach einer Operation oder bei chronischen Beschwerden.
Fange an, dich auf eine Weise zu bewegen, die heilt. Beginnen Sie zu leben, ohne bei jedem Schritt zusammenzuzucken.
Treten Sie noch heute bei.
Lehrplan
15 Videolektionen
- Lektion 1: Wecken Sie Ihre Füße
- Lektion 2: Marma-Massage
- Lektion 3: Baue den Bogen
- Lektion 4: Gurt- und Gelenkstabilisierung
- Lektion 5: Axiale Ausrichtung
- Lektion 1: Dekompression in Rückenlage
- Lektion 2: Funktionelle Kniebeugen
- Lektion 3: Stehende Unterstützung
- Lektion 1: Faszienkoordination
- Lektion 2: Hüftmechanik
- Lektion 3: Gesäßkraft
- Lektion 4: Ganzkörperbalance
- Lektion 1: Korrekte X / O-Beinmuster
- Lektion 2: Lymphatischer & emotionaler Reset
- Lektion 3: Schnelles tägliches Zurücksetzen
Nach der Zahlung können Sie sofort beginnen
- Klicken Sie auf die Schaltfläche „Zugang erhalten“, geben Sie Ihre E‑Mail in das Feld ein und Sie werden auf eine sichere Zahlungsseite weitergeleitet.
- Schließen Sie die Bestellung ab und Sie erhalten sofort ein Passwort für den Zugriff auf Ihr persönliches NEWMINDSTART‑Konto.
- Nehmen Sie Lektionen, führen Sie praktische Aufgaben aus, stellen Sie dem Autor Fragen und entdecken Sie neue Kurse.
Häufig gestellte Fragen
