★ 4.8 /

600 Bewertungen

Fixiere deine Knie: Setze deine Knie zurück — Baue deinen ganzen Körper wieder auf

Müde von schmerzenden Knien, ständiger Schwellung oder dem Gefühl, dass Ihre Gelenke bereit sind zu geben? Das Fixieren der Knie ist mehr als nur Schmerzlinderung — es ist der erste Schritt, um Ihre Haltung neu auszurichten, das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Bewegungen und das Gefühl Ihres gesamten Körpers zu verbessern. Unterstützt die Genesung nach Meniskusverletzungen. Fühle dich stärker, leichter und schmerzfrei - von Grund auf. Starte noch heute und übernimm die Kontrolle über deine Bewegung, deine Freiheit und dein Leben zurück.

Autor: Anton Bedarev

13019 Teilnehmer

Zuletzt aktualisiert: Juni 2026

Wir garantieren Ihnen Ihr Geld zurück

Wir garantieren, den Kurskaufpreis zu erstatten, wenn der Kurs Ihren Erwartungen nicht entspricht. Um eine Rückerstattung zu beantragen, senden Sie bitte eine E-Mail an unseren Support-Service unter [email protected] innerhalb von 14 Kalendertagen nach dem Kaufdatum.

Der Kurs beinhaltet

15 video-Lektionen

Zeitlich unbegrenzter Zugang zu allen Kursmaterialien

Lösen Sie Knieschmerzen und stellen Sie die Ganzkörperbeweglichkeit wieder her

Wenn sich Ihr Körper nicht richtig anfühlt, wird alles schwieriger — Bewegung, Selbstvertrauen, sogar Ruhe.

** Geklopfte Knie, X-** oder ** O-förmige Beine ** ruinieren Ihre Haltung und Ihr Selbstvertrauen
** Falsch ausgerichtete ** Knie ** überlasten Gelenke ** und führen zu Langzeitschäden einschließlich Meniskusriss
** Krumme Beine ** machen das Gehen unangenehm — und das Tragen von Jeans unangenehm

Aber Knieschmerzen betreffen nicht nur Ihre Knie. Es beeinflusst Ihre Hüften, Füße, Haltung, Energie und Ihr Nervensystem.** Deshalb konzentriert sich Fix Your Knees auf ** echte Ausrichtung, ** nicht nur auf Oberflächenrelief.

Dieser Kurs hilft Ihnen:

** Stabilität wiederherstellen ** von den Füßen aufwärts.
** Reduziert Entzündungen, ** Schwellungen und Verspannungen.
** Haltung und Bewegungsmuster neu ausrichten ** - einschließlich angeschlagener Knie, Bogenbeine und Beckenfehlausrichtung.
** Verbesserung der Durchblutung und Lymphdrainage ** um Schmerzen zu lindern und die Genesung zu beschleunigen.
** Wiederherstellung der Beinkraft ** ohne Belastung oder Überlastung der Gelenke.
** Bewegungsfreiheit wiedererlangen ** - mit Vertrauen und Kontrolle.

Fange an, dich dort besser zu fühlen, wo es am meisten weh tut — und schalte das Gleichgewicht in deinem ganzen Körper frei.

Mach jetzt mit und setze deine Knie zurück — und dein Leben.

Wie werden wir das machen?

Sie brauchen keine Schmerzmittel oder zufälligen Dehnungen mehr.

Sie brauchen ein komplettes System, das Ihrem Körper beibringt, sich ** intelligenter und sicherer ** zu bewegen — von Grund auf.

** Schritt 1: Stellen Sie Ihr Fundament wieder her**

Wecken Sie Ihre Füße, Knöchel und tiefen Stabilisatoren, um Ihre Knie zu stützen und zu dekomprimieren.

** Schritt 2: Knie, Hüften und Haltung neu ausrichten**

Trainieren Sie sanft, wie Ihr Körper geht, balanciert und Druck ausübt — und beseitigen Sie die verborgenen Ursachen für Kniebelastungen.

** Schritt 3: Ohne Stress stärken**

Zielen Sie auf die richtigen Muskeln — Quads, Gesäßmuskeln, Kniesehnen — mit geringer Belastung und funktioneller Kraft.

** Schritt 4: Kehre ohne Angst ins Leben zurück**

Gehen, hocken, knien und klettern Sie mit Zuversicht, Stabilität und Leichtigkeit — jeden Tag.

Warum diesen Kurs wählen?

Versuchte Ruhe-, Taping- oder Quad-Übungen - aber der Schmerz kehrt immer wieder zurück?

Das liegt daran, dass das Problem oft woanders beginnt: Füße, Hüften, Haltung, Nervensystem.**

Fix Deine Knie ist anders:

** Keine spezielle Ausrüstung erforderlich ** - nur deine Matte und dein Fokus.
** Klare Struktur ** - Alle Sitzungen werden vorab aufgezeichnet und bauen aufeinander auf.
** Ursachenansatz ** — Entlasten Sie die Knie, indem Sie die gesamte Unterstützungskette durchlaufen.
** Sicher für alle Niveaus ** - nach einer Verletzung, nach einer Operation oder bei chronischen Beschwerden.

Fange an, dich auf eine Weise zu bewegen, die heilt. Beginnen Sie zu leben, ohne bei jedem Schritt zusammenzuzucken.

Treten Sie noch heute bei.

Lehrplan

15 Videolektionen

Modul 1: Grundlagen - Beginnen Sie von den Füßen, um Ihre Knie zu entlasten

Lektion 1: Wecken Sie Ihre Füße
Lektion 2: Marma-Massage
Lektion 3: Baue den Bogen
Lektion 4: Gurt- und Gelenkstabilisierung
Lektion 5: Axiale Ausrichtung

Modul 2: Richten Sie Ihre Knie neu aus und bauen Sie das Selbstvertrauen wieder auf

Lektion 1: Dekompression in Rückenlage
Lektion 2: Funktionelle Kniebeugen
Lektion 3: Stehende Unterstützung

Modul 3: Stärken und integrieren Sie Ihren Unterkörper

Lektion 1: Faszienkoordination
Lektion 2: Hüftmechanik
Lektion 3: Gesäßkraft
Lektion 4: Ganzkörperbalance

Modul 4: Bonuswiederherstellung + Formkorrektur

Lektion 1: Korrekte X / O-Beinmuster
Lektion 2: Lymphatischer & emotionaler Reset
Lektion 3: Schnelles tägliches Zurücksetzen

Lernen Sie den Kursleiter kennen

Anton Bedarev ist zertifizierter Yogatherapeut mit ** mehr als 12 Jahren Erfahrung ** — und jemand, der selbst Knieschmerzen hatte.

Nach einer schweren Meniskusverletzung und Ärzten, die eine Operation empfahlen, entschied er sich, sich durch tägliche therapeutische Bewegung zu erholen. Diese Erfahrung wurde zur Grundlage von ** Fix Your Knees ** - einem System **, das anderen helfen soll ** invasive Lösungen zu vermeiden.

Anton kombiniert Wissen aus Yogatherapie, Biomechanik und Körperarbeit zu strukturierten Programmen, die praktisch, tiefgreifend und effektiv sind.

Er hat ** über 4.500 Studenten ** weltweit geholfen.

"Ich habe diesen Kurs erstellt, damit Sie Ihre Bewegungsfreiheit nie aufgeben müssen." A. Bedarjew

Nach der Zahlung können Sie sofort mit dem Üben beginnen

Klicken Sie auf die Schaltfläche "Zugang erhalten", geben Sie Ihre E-Mail in das Feld ein und Sie werden zu einer sicheren Zahlungsseite weitergeleitet.
Schließen Sie den Bestellvorgang ab und Sie erhalten sofort ein Passwort für den Zugang zu Ihrem persönlichen NEWMINDSTART-Konto.
Nehmen Sie an Lektionen teil, erledigen Sie praktische Aufgaben, stellen Sie dem Autor Fragen und entdecken Sie neue Kurse.

Häufig gestellte Fragen

Wer kann Kurse auf der Plattform belegen?

Unsere Kurse stehen allen Nutzern zur Verfügung; einige Inhalte können jedoch Materialien enthalten, die als 18+ eingestuft sind. Wir empfehlen, dass nur erwachsene Nutzer die Plattform gemäß den Gesetzen ihres Landes nutzen. Wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, nutzen Sie die Plattform bitte nur mit Zustimmung Ihrer Eltern oder gesetzlichen Vormunde.

Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?

Sie haben unbegrenzten Zugriff auf den Kurs. Sie können den Kurs in Ihrem eigenen Tempo absolvieren, wann immer es Ihnen passt.

Wann beginnt der Kurs?

Nach der Zahlung und Anmeldung erhalten Sie einen E-Mail-Link mit einem Zugangspasswort zu Ihrem persönlichen Bereich, wo alle Kursmaterialien bereits verfügbar sind.

Wie erhalte ich Zugang zum Kurs?

Um auf den Kurs zuzugreifen, müssen Sie eine Zahlung vornehmen und Ihre E-Mail-Adresse angeben, an die Sie eine E-Mail mit einem Link und einem Passwort erhalten.

Wie bezahle ich den Kurs?

Sie können den Kurs mit Visa, Mastercard, Google Pay, Apple Pay oder Link bezahlen

Kann ich den Kurs als Geschenk für jemanden kaufen?

Ja. In diesem Fall geben Sie uns bei der Anmeldung zum Kurs bitte die E-Mail-Adresse der Person an, die das Geschenk erhalten soll, und Sie erhalten ein Autorisierungsschreiben und Zugang zu Ihrem persönlichen Konto.

Wenn mir der Kurs nicht gefällt, kann ich mein Geld zurückbekommen?

Ja, das können Sie. Sie gehen keinerlei Risiko ein. Wenn der Kurs innerhalb der ersten 14 Kalendertage nach dem Kauf nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen den vollen Betrag auf Ihre Karte zurück, ohne Fragen zu stellen. Senden Sie einfach eine E-Mail an unseren Support unter [email protected]

Kate Fox — Kundenbetreuung

Unser Kundenservice-Team steht Ihnen jederzeit zur Verfügung. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an [email protected]